हात धुने ६ चरणहरु

हात धुने कार्य १० सेकेन्ड अवधिको ६ चरणमा पुरा गर्न सकिन्छ र हरेक चरणमा ५ पटक मिच्नुपर्छ :

१. हत्केलाले हत्केला मिच्ने

२. एउटा हातको हत्केलाले अर्को हातको माथिलो भागलाई मिच्ने

३. औंलाको भित्री भाग अर्को हत्केलाको औंलाले मिच्ने

४. औंलाको पछाडिको भागलाई अर्को हातको हत्केला भित्र हाली मिच्ने

५. एउटा हत्केलाले अर्को हातको बुढी औंला समातेर मिच्ने

६. एउटा हातको औंलाको टुप्पाले अर्को हत्केलाको बिच भागमा पारी मिच्ने

चरण २, ४, ५ र ६ अर्को हातले दोहोराउने

बिश्व स्वास्थ्य संगठनले (WHO) आफ्नो हेल्थकेयर स्वच्छता दिशानिर्देशमा राखेका छन् - "हात स्वच्छता दुवै डाक्टरहरू र रोगीहरूको संक्रमण कम गर्नका लागि प्राथमिक उपाय हो"। यो सरल चीज हो जुन व्यक्तिले आफ्नो हात रोगाणु मुक्त पार्न प्रयोग गर्न सक्दछ।

प्रसार गर्नुहोस्

सम्बन्धित